Chúng mình luôn khuyến khích các mẹ tìm phương pháp ăn dặm phù hợp nhất cho con mình. Tuy nhiên, trong post này Hanin Baby muốn chỉ ra rằng CHỈ cho bé ăn bằng cách đút thìa (dù là ADTT hay ADKN) thì đều không đủ. Không có nghĩa rằng BLW là phương pháp ăn dặm tối ưu nhất, nhưng các mẹ nên kết hợp việc đút thìa với việc để bé được tự khám phá, tự bốc và xúc đồ ăn.
Các rắc rối bé gặp phải khi CHỈ được đút thìa:
- Chỉ cho bé ăn bột hoặc món xay nhuyễn đồng nghĩa với việc bé dễ dàng nuốt chửng cả thìa thức ăn mà không cần nhai. Nếu 6 tháng tuổi mà bé không có cơ hội thử nghiệm với món ăn cần nhai, sự phát triển kĩ năng nhai có thể bị trì hoãn. Kĩ năng nhai đóng vai trò rất quan trọng, với rất nhiều lí do, bao gồm phát triển kĩ năng phát âm, tiêu hoá tốt và ăn an toàn.
- Nếu được phép tự ăn, bé sẽ học cách xử lý thức ăn lổn nhổn tốt và nhanh hơn, vì bé sẽ dễ dàng điều khiển và nhai khi thức ăn đang dừng ở phần trước của vòm miệng. Thức ăn đút bằng thìa thường được đưa ngay ra phần sau của vòm miệng, khiến thức ăn không thể được đưa đẩy quang miệng một cách dễ dàng, và an toàn.
- Khi bột được đưa vào phần sau vòm miệng, phản xạ oẹ của bé thường bị kích thích. Nếu quá quen với việc được đút, phản xạ này dần dần yếu đi khiến khi bé tự cho thức ăn lổn nhổn, bé không bị oẹ và nuốt trước khi thức ăn được xử lý. Khi đó bé dễ bị nghẹn, hóc.
- Được cho ăn bằng thìa nghĩa là bé không kiểm soát được lượng thức ăn hoặc tốc độ ăn. Thông thường bé sẽ ăn nhanh và ăn nhiều hơn mức cần thiết. Liên tục cho bé ăn nhiều hơn nhu cầu sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng nhận biết của bé khi bé no.
- Đối với bé dưới 1 tuổi, sữa là nguồn thức ăn đầy đủ và dinh dưỡng quan trọng nhất. Các món ăn dặm chứa ít chất dinh dưỡng hơn sữa mẹ hoặc sữa bột. Nếu bé ăn dặm quá nhiều (dễ xảy ra với các bé đút thìa), bé sẽ ít thèm sữa hơn. Kết quả là bé sẽ nhận được ít chất dinh dưỡng hơn nhu cầu.
- Đối với bé, phương pháp ăn bằng thìa không thú vị như khi bé tự ăn. Các bé muốn khám phá và muốn thử - đó là cách bé học hỏi. Cho bé tự ăn khiến giờ ăn hứng thú hơn và khuyến khích bé tin tưởng đồ ăn - giúp bé có cơ hội yêu thích đa dangj hương vị và độ thô mịn của thực phẩm.
Kết luận: Những luận điểm trên không có nghĩa là bé không bao giờ được ăn món xay nhuyễn. Chỉ có vấn đề khi bố mẹ CHỈ cho bé ăn nhuyễn, không cho phép bé được kiểm soát bữa ăn.
Nguồn: Biên soạn từ sách Ăn dặm bé chỉ huy.
Hanin Baby chúc các bé có những giờ ăn vui vẻ và đầy khám phá!
Hanin Baby - Đồng hành cùng mẹ và bé
